Una bol de fideos con aceite de cebolla por la mañana, además de 2 huevos, caminé a la oficina, aproximadamente 18 minutos, grabé un video y practiqué inglés hablado con grok durante siete u ocho minutos.
No tengo hambre a las 12 del mediodía.
El almuerzo consistió en carne de res y rábano, bastante sabroso. Mi esposa me sirvió cinco o seis porciones de carne de res, y me las comí todas, además de beber un tazón y medio de sopa de calabacín con carne magra. La mayor parte de la carne magra la comí yo solo.
Dormí una siesta, probablemente más de una hora. Luego la esposa la llevó a la oficina.
Está bien, no he tenido muchas emociones irritantes en un día.
Casi he terminado de cenar. Después de cenar, fui a la farmacia Qian Airen Tang en el pueblo de los sueños a comprar los ingredientes para el paquete de baño de pies. Caminé durante aproximadamente 40 minutos y sudé un poco.
Compré las hierbas medicinales según las recomendaciones del plan de gestión de salud de Zhang, y también compré micronutrientes.
El cuerpo es el capital de la revolución. El destino de la estrella azul valdrá mucho en el futuro, hay que cuidarlo.
Antes de la medianoche, me acosté a dormir y dormí muy bien.
Esta página puede contener contenido de terceros, que se proporciona únicamente con fines informativos (sin garantías ni declaraciones) y no debe considerarse como un respaldo por parte de Gate a las opiniones expresadas ni como asesoramiento financiero o profesional. Consulte el Descargo de responsabilidad para obtener más detalles.
0801 Diario de Salud del Planeta Azul, Parte 9
Una bol de fideos con aceite de cebolla por la mañana, además de 2 huevos, caminé a la oficina, aproximadamente 18 minutos, grabé un video y practiqué inglés hablado con grok durante siete u ocho minutos.
No tengo hambre a las 12 del mediodía.
El almuerzo consistió en carne de res y rábano, bastante sabroso. Mi esposa me sirvió cinco o seis porciones de carne de res, y me las comí todas, además de beber un tazón y medio de sopa de calabacín con carne magra.
La mayor parte de la carne magra la comí yo solo.
Dormí una siesta, probablemente más de una hora.
Luego la esposa la llevó a la oficina.
Está bien, no he tenido muchas emociones irritantes en un día.
Casi he terminado de cenar.
Después de cenar, fui a la farmacia Qian Airen Tang en el pueblo de los sueños a comprar los ingredientes para el paquete de baño de pies. Caminé durante aproximadamente 40 minutos y sudé un poco.
Compré las hierbas medicinales según las recomendaciones del plan de gestión de salud de Zhang, y también compré micronutrientes.
El cuerpo es el capital de la revolución.
El destino de la estrella azul valdrá mucho en el futuro, hay que cuidarlo.
Antes de la medianoche, me acosté a dormir y dormí muy bien.