Rahatlamak, güçlü bir itiş yapmak için daha iyi bir yoldur.

robot
Abstract generation in progress

Gece boyunca jeopolitik dalgalanmalar meydana geldi, BTC büyük bir geri çekilme yaşadı ve şu anda 104k olarak bildiriliyor. Altın yeniden yükselerek yeni zirveye meydan okuyor. Kimler güvenli liman varlıkları, sanki açıkça belli. Altının güvenli liman statüsüne meydan okumak için, BTC'nin daha alması gereken uzun bir yol var.

Dalgalı ve değişken bir piyasada bulunmak, eğer sinirler çok hassassa, gerçekten bir an bile rahatlayamamak demektir. Boş zamanlarda sıkıntı ve kaygı, iş olduğunda ise gerginlik ve heyecan. En çok eksik olan durum, rahat ve kaygısız bir halde, gerçekten bedensel ve zihinsel olarak gevşemekten geçiyor.

Ancak, sürekli gergin kalmak veya aşırı gergin olmak, kritik anlarda soğukkanlı, doğru ve etkili bir şekilde hareket etmeyi son derece olumsuz etkiler. Hem hareketler bozulur hem de kendinize zarar verme olasılığınız artar.

Dün badminton oynarken bu gerçeği derinden hissettim: Rahatlamak, daha iyi güçlenmek için gereklidir. Vücuttan kola kadar tamamen rahat kalmak, topa vururken daha iyi güçlenmeyi sağlar.

Başlangıçta oynanan iki oyunda, bacak ve omuz kasları oldukça gergin olduğu için iki sorun ortaya çıktı: birincisi, çeviklikte azalma, pozisyona yetişememe, ikincisi ise omuzdan güç kullanımı, tüm gücü harcamama rağmen uzak mesafeye vuramama, oyunu bitirdikten sonra omuzda belirgin bir ağrı hissi, sanki aşırı gerilmiş gibi.

Üçüncü setten itibaren bu sorunun farkına vardım ve bu nedenle kendime bilinçli olarak telkinde bulunmaya başladım. Topu bekleme ve vurma arasındaki süre boyunca bedenimi gevşek tutmaya çalıştım. Özellikle bacaklardan belime, oradan sağ omuza ve en son sağ koluma kadar olan güç aktarım zincirinin gevşekliğini sağladım. Bu şekilde vurduğumda, parmaklarımla anında kavrayıp bileğimle anında güç uygulayarak gücü, güç aktarım zincirinin ucunda yoğunlaştırmayı başardım. Böylece vurma noktasında gücün patlamasını gerçekleştirdim; bu sadece topu daha uzağa göndermekle kalmadı, aynı zamanda kontrolü de daha iyi hale getirdi.

Birçok badminton oynamış arkadaş, badmintonun güç uygulamasında "şu şekilde vurma" kavramının olduğunu bilir. Yani, çekirdek güç zincirinizin, güç uygularken bir kamçı gibi, kuvvetin kamçının bir ucundan başlayarak, esnek kamçıdan geçip uca ulaşması, havada hızlıca hareket etmesi ve "pat, pat, pat" şeklinde net bir kamçı sesi çıkarması gerektiği anlamına gelir. Badminton vuruşuna yansıması, arka bacağın yerden itme gücünün, belin döndürme gücünün esnek kollar aracılığıyla bileğe iletilmesi, bileğin döndürme gücü ile birleşerek raketin topa hızlıca vurma gücünü oluşturmasıdır.

Zihin içinde bir telkin yapıldığında, beden gevşemeye ve güçlenmeye başlar, bu da daha rahat vurmaya neden olur.

Öğleden sonra çocuğa basketbol oynarken bu rahatlama ve güç verme deneyimimi paylaştım. Çocuk mutlu bir şekilde, kalbin çalışma şeklinin de böyle olduğunu söyledi, dinlenme süresi her zaman çalışma süresinden daha fazla. Sanırım, çocuğun anlayışı her zaman yerinde.

Bundan dolayı, 996 çalışma sistemini uygulayan yerel internet devlerinin neden birkaç yıldan sonra düşüşe geçtiğini düşündüm. Onların ömrü, insan kalbinin ömründen daha uzun olamaz. İnsan kalbi genellikle 80-90 yıl hatta 100 yıl boyunca çalışabilir, herhangi bir onarıma veya değişime ihtiyaç duymadan. Son birkaç yıl içinde parlayan büyük şirketlerin, 100 yıl sonra hayatta kalacak olanları kaç tanedir?

Sanırım, belki de binlerce nedeni var, ancak en temel neden, onların aslında gevşemek ve dinlenmek istememeleri. Eğer genel olarak 8 saatlik çalışma sistemini uygulasalardı, tıpkı "Uyanış Yılları"ndaki replikada söylendiği gibi, "8 saat çalışma, 8 saat dinlenme, diğer 8 saat ise kendimize bırakılıyor", belki iş geliştirme biraz daha yavaş ilerlerdi, ama belki de ömürleri daha uzun olurdu?

Hiç bitmeyen girişimci ruh, insan vücudunun kanser hücreleri gibi, her türlü oportünizmi, dar görüşlülüğü, KPI doktrinini ve iç sürtüşmeyi türeyen büyük fabrikanın değerleri içinde zehirlenir, yayılır ve metastaz yapar. Bir organizasyon olarak, bir işletme aslında canlı bir organizmaya benzer şekilde dağılan bir yapıdır. Kanser karsinom haline geldiğinde ve ileri bir aşamaya girdiğinde, zehri tedavi etmek için kemiği kazımak için ameliyat yapılsa bile, radyoterapi ve kemoterapi iyileşmek için yeterli değildir. Sağlıklı vücut kanser hücreleri tarafından çok derinden istila edildiğinde, her türlü şiddetli ilaç tümör dokusunu değil, normal dokuyu öldürebilir. Şu anda, kanserli işletmeler klasik "tedavi ölümü bulmaktır ve hiçbir tedavi ölümü beklemektir" paradoksuna düşmektedir.

Yatırıma geri dönersek, aynı mantık geçerlidir. Eğer pozisyonunuz sizi gece gündüz uykusuz bırakıyorsa, gergin ve endişeli hissettiriyorsa veya her gün durmaksızın çalışıyorsanız, bu kesinlikle bir sorun var demektir. Hemen uyanık olmalısınız, önce durun, daha derin bir bataklığa girmeyin.

İyi bir yatırım basit olmalıdır. Yeterince yemek yiyebilmek, iyi uyuyabilmek, gülümseyebilmek.

Çoğu zaman, yatırım pozisyonlarınızı çok fazla düşünmenize gerek yok, onları olduğu gibi bırakın. Yapmanız gereken tek şey, rahat kalmaktır. Sağlıklı bir beden, mutlu bir ruh.

Diğer taraftan, seni rahatlamaktan alıkoyan yatırım pozisyonları sorunlu pozisyonlardır. Bunlar büyük olasılıkla zararlı tümör hücreleridir. En iyisi, ilerlemeden ve son aşamaya geçmeden, tamamen yayılmadan, bunları zamanında kesme fırsatını bulmaktır.

İyi bir yatırım rahat olmalıdır.

Ne kadar rahat olursan, o kadar başarılı olursun.

View Original
The content is for reference only, not a solicitation or offer. No investment, tax, or legal advice provided. See Disclaimer for more risks disclosure.
  • Reward
  • Comment
  • Share
Comment
0/400
No comments
  • Pin
Trade Crypto Anywhere Anytime
qrCode
Scan to download Gate app
Community
  • 简体中文
  • English
  • Tiếng Việt
  • 繁體中文
  • Español
  • Русский
  • Français (Afrique)
  • Português (Portugal)
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • بالعربية
  • Українська
  • Português (Brasil)