リラックスすることでより力を入れることができる

robot
概要作成中

昨夜の地政学的な混乱が突如として起こり、BTCは大幅に回撤して一時104kを報告。金は再び反発し、新高値に挑戦。誰が避難資産なのか、明らかに一目瞭然。金の避難地位に挑戦するには、BTCはまだ長い道のりがある。

波乱万丈の市場にいると、神経が過敏すぎると、本当に一瞬たりとも気を抜けません。何もない時は退屈と不安で、何かある時は緊張と興奮。最も欠けている状態は、悠然自適の状態で、真の心身のリラックスです。

しかし、常に緊張しすぎることは、重要な瞬間に冷静で正確かつ力強く行動することに非常に不利です。動作が歪むだけでなく、自分自身を傷つけやすくなります。

昨日バドミントンをしている時、この真理を深く実感しました:リラックスすることで力を発揮できるのです。体から腕まで全体的にリラックスを保つことで、打球の際により良い力を発揮できるのです。

最初の2ゲームでは、足と肩の筋肉がかなり緊張していたため、2つの問題が発生しました。一つは敏捷性が低下し、ポジションに到達できないこと、もう一つは肩に力を入れても全力を尽くしても遠くに打てず、プレイ後には肩に明らかな痛みがあり、まるで過度に引っ張られたかのようでした。

第3ゲームから、この問題に気づき、意識的に自己暗示を行い、ボールを待つ間や打つ間のインターバルで体をリラックスさせるようにした。特に、脚から腰、右肩、最後に右腕までの一連の力をリラックスさせることで、打つ時には手指で瞬時にグッと握り、手首で瞬時に力を発揮できるようになり、意識的に力を発力チェーンの末端に集中させることで、打点での力の爆発を実現し、ボールをより遠くに打つだけでなく、コントロールも向上した。

多くのバドミントンをした友人は、バドミントンの力の入れ方に「鞭打ち」という概念があることを知っています。意味は、あなたのコアの力のチェーンが力を入れるときに、まるで鞭を振るうように、力が鞭の一端から、柔らかい鞭を通って先端に伝わり、空気を素早く切り裂いて、「パチ、パチ、パチ」という清々しい鞭打ちの音を響かせるということです。バドミントンの打撃においては、後ろ足の踏み込みの力、腰のひねりの力が柔らかい腕を通じて手首に伝わり、さらに手首の回転力と合成されてラケットがシャトルに対して素早い打撃力を生み出します。

心の中で暗示をかけると、体がリラックスし力を入れ始め、逆にどんどん楽になっていく。

午後、子供にバスケットボールをする時のこのリラックスして力を入れる感覚を共有しました。子供は嬉しそうに言いました、心臓の働き方もこうなんだ、休む時間はいつも働く時間より長いんだと。私は、子供の気づきはやはり的を射ていると思います。

これを考えると、なぜ996労働制を導入している国内のインターネット大企業は、輝かしい数年の後に必ず衰退するのかということを思い出します。彼らの寿命は、人間の心臓の寿命よりも短い可能性があります。人間の心臓は通常80-90年、あるいは100年以上も働き続けることができ、修理や交換は必要ありません。しかし、過去数年間、華やかな時代を謳歌していた大企業の中で、100年後にも存在するのは果たして何社あるのでしょうか?

私は、理由は無数にあるかもしれませんが、最も根本的な理由は、彼らが全くリラックスしたり休んだりすることを望んでいないということです。もし彼らが「覚醒年代」のセリフのように、8時間労働制を普遍的に実施することを望むなら、「8時間働き、8時間休み、残りの8時間は自分自身のために」という可能性があるかもしれませんが、ビジネスの発展は少し遅くなるかもしれませんが、寿命はもう少し持続するかもしれませんね?

終わりのない進取の気性は、人体の癌細胞のように、あらゆる種類の日和見主義、近視眼、KPIの教義、および内部摩擦を導き出す大きな工場の価値に毒され、広がり、転移します。 組織としての企業は、実際には生物に似た散逸構造です。 がんががんになって進行した段階に入ると、毒物の治療のために骨を削る手術や放射線治療、化学療法を行っても、回復には至りません。 健康な体が癌細胞に深く侵入されすぎると、あらゆる種類の猛烈な薬が腫瘍組織を殺すのではなく、正常な組織を殺す可能性があります。 このとき、がん性企業は「治療は死を見つけることであり、治療は死を待つことではない」という古典的なパラドックスに陥ります。

投資に戻ると、同じことが言えます。もしあなたのポジションがあなたを昼夜問わず眠れなくさせたり、緊張や不安を引き起こしたり、あるいは毎日懸命に働き続けて苦しんでいるのなら、必ずどこかに問題があります。すぐに警戒し、まずは立ち止まり、深みに嵌まらないようにしてください。

良い投資はシンプルであるべきです。ご飯を食べて、ぐっすり眠り、笑顔を見せることができる。

ほとんどの時間、あなたは投資ポジションについて心配する必要はありません。それらをそのままにしておけばいいのです。あなたがするべきことはただ一つ、リラックスを保つことです。健康で、気分が良いこと。

逆に言えば、あなたがリラックスできない投資ポジションは問題のあるポジションです。それらは有害な腫瘍細胞である可能性が高いです。早めにチャンスを見つけて切り捨てるのが最善で、進行して末期に至り、完全に拡散して治療不可能にならないようにしましょう。

良い投資はリラックスできるべきです。

リラックスすればするほど、成功します。

原文表示
内容は参考用であり、勧誘やオファーではありません。 投資、税務、または法律に関するアドバイスは提供されません。 リスク開示の詳細については、免責事項 を参照してください。
  • 報酬
  • コメント
  • 共有
コメント
0/400
コメントなし
  • ピン
いつでもどこでも暗号資産取引
qrCode
スキャンしてGateアプリをダウンロード
コミュニティ
日本語
  • 简体中文
  • English
  • Tiếng Việt
  • 繁體中文
  • Español
  • Русский
  • Français (Afrique)
  • Português (Portugal)
  • Bahasa Indonesia
  • 日本語
  • بالعربية
  • Українська
  • Português (Brasil)